Há
uns anos, tive uma empregada de Cabo Verde e foi com esta minha amiga que
aprendi a cozinhar cachupa. A verdade é que com ela aprendi que a cachupa se
confecionava com o que havia. Ela ia ao frigorífico, retirava os ingredientes
que encontrava, fazia o mesmo na despensa e a cachupa nunca era igual.
Se
havia chispe ou carnes idênticas, as carnes eram cozidas à parte antes de se
fazer a cachupa. (muitas vezes eram salgadas no dia anterior)
Se
as carnes eram mais tenras, juntava estas ao refogado como faço nesta minha
receita.
A
cachupa também poderia ter, abobora, cenoura etc. era o que havia. Também foi
com ela que aprendi a juntar grão. Ela dizia que a variedade de produtos
enriquecia o sabor. Dedico esta minha receita à minha empregada e amiga Teresa
que há uns trinta anos perdi o rasto. Sei que voltou para Cabo verde…
Cachupa
à minha moda (6 a 8 doses)
Meio frango
2 chouriços de
carne
1 farinheira
1 morcela
Um naco de
entrecosto
Toucinho entremeado
q.b.
Alho a gosto
2 cebolas
1 folha de louro
200g de milho (pode usar milho branco e amarelo)
500g de feijão-pedra
cozido
200g de feijão
encarnado cozido
200g de grão cozido
200g de ervilhas
3 batatas doces
Couve portuguesa
q.b.
2 bananas pão verdes
Sal q.b.
Azeite q.b.
Picante a gosto
Coza os feijões, o milho
e o grão depois de previamente demolhados.
Eu cozo o feijão
pedra separadamente dos outros ingredientes secos.
Coza a banana e as
batatas doces com a pele.
Faça um refogado com azeite,
cebola e alho. Depois da cebola estar refogada, junte as carnes cortadas em
pequenos bocados e deixe refogar. (pode cozer as carnes à parte e juntar no fim
ao cozinhado)
Depois de estarem
refogadas, adicione um pouco de água para cozer as carnes. Quando as carnes
começarem a ferver, adicione as ervilhas, o louro e as couves migadas em grosso
assim como o chouriço de carne cortado em rodelas também grossas. Tempere a seu
gosto (com o picante, sal e também se gostar um ou dois cubos caldos de carne)
e deixe cozer. Quando estiverem quase cozidas as carnes as couves e as
ervilhas, junte os feijões, o grão, o milho e a morcela, assim como a
farinheira. Retifique os temperos e deixe apurar a seu gosto. Retire a morcela
e a farinheira da panela quando estiverem cozidas para então cortar em rodelas.
Antes de apagar o lume,
adicione a batata doce cortada em pequenos bocados depois de lhe tirar a pele,
rodelas de banana cozida também sem a pele, a morcela e a farinheira cortada.
Sirva polvilhada com
coentros migados. (há quem goste mais de salsa)
Nota: Eu gosto de cozinhar cachupa em quantidade que dê para duas refeições.
Normalmente no primeiro dia é comida quase sem caldo, porque o caldo que fica na panela ajuda a apurar a cachupa para o dia seguinte que normalmente sirvo em prato fundo e é comida com colher...
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