quarta-feira, 3 de agosto de 2016

Salada de fruta com iogurte e mel

Melão q.b.
Kiwis q.b.
Morangos q.b.
1 iogurte natural
Mel a gosto
Sumo de limão q.b.
Folhas de hortelã ou cidreira a gosto

Corte todas as frutas à sua maneira e junte-as numa saladeira. Regue a fruta com o sumo de limão.
Entretanto faça o molho batendo o iogurte com o mel.
Antes de servir polvilhe a salada com a hortelã ou a cidreira e acompanhe com o molho.

Nota: há quem envolva o molho na salada antes de servir. Eu acompanho a salada com o molho á parte, pois há quase sempre alguém que sem provar diz que não gosta. Assim quem quer o molho serve-se e quem não quer, polvilha com açúcar a seu gosto.

Não é obrigatório ser com estas frutas… Deixe-se levar pela sua imaginação.


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