sexta-feira, 28 de dezembro de 2018

Sopa de grão e abóbora com chouriço






Nestes dias frios de Inverno, nada melhor para nos aquecer do que uma agradável sopa bem quentinha e saborosa.




Sopa de grão e abóbora com chouriço

500g de abóbora limpa e cortada em cubos
500g de grão cozido (pode ser enlatado)
Um naco de chouriço de carne
1 cebola
Alho q.b.
Azeite q.b.
Água q.b.
Sal q.b.

Comece por fazer um refogado com azeite, cebola e alho. Depois de fazer o refogado sem deixar queimar a cebola, adicione um pouco de água, a abóbora cortada e o chouriço. Deixe cozer bem a abóbora, tempere com o sal e adicione o grão cozido. Deixe novamente cozer bem para apurar a sopa. Antes de retirar do lume, retifique os temperos.
Antes de servir, polvilhe com hortelão a seu gosto, junte uma rodela de chouriço e regue com um fio de azeite.
Por norma cozo os ingredientes em pouca água para que fique um caldo com um bom puré de abóbora, mas se vir que o caldo está muito grosso adicione mais um pouco de água.
Tenho o hábito de aproveitar um pouco do caldo de cozer o grão para também cozer a abóbora mas isso fica ao seu critério.

terça-feira, 13 de novembro de 2018

Salada de feijão verde e cenoura


De volta ao feijão verde apresento-lhes uma salada fresca e saborosa que pode utilizar como entrada ou acompanhamento de carne ou peixe. 




Salada de feijão verde e cenoura (4 doses)

500g de feijão verde
1 cenoura
Azeite q.b.
Vinagre q.b.
Sal q.b.
Pimenta preta q.b.

Para o molho:

1 pacote de natas
Sumo de limão a gosto
Pimenta preta ou noz moscada a gosto


Arranje o feijão a seu modo e descasque a cenoura. Corte o feijão e a cenoura (bocados não muito pequenos) e leve a cozer em água temperada com sal. Depois de cozidos os ingredientes, (não convém que estejam muito cozidos) escorra-os e tempere-os com azeite, vinagre e pimenta. (convém que estejam quentes quando temperar)
Sirva depois de frios acompanhados pelo molho que pode juntar ou servir numa molheira.

Confeção do molho:

Bata as natas com o sumo de limão e a noz moscada ou a pimenta.

Espero que gostem.

Nota: pode fazer esta salada simplesmente com um só legume a seu gosto
Também pode polvilhar a salada com orégãos que fica muito bem.

sexta-feira, 9 de novembro de 2018

Pimentos com entremeada de porco







Pimentos com entremeada de porco (4 doses)

4 pimentos (pode ser um de cada cor)
4 fatias de entremeada de porco
1 cebola
Alho q.b.
Sal q.b.
Pimenta preta q.b.


Comece por assar os pimentos na grelha ou no forno. (usei o forno)
Depois de assados, retire a pele como faz normalmente e corte em tiras.


Entretanto faça um refogado com azeite (ou outra gordura a seu gosto) cebola até a cebola ficar transparente. Adicione o alho e junte a entremeada cortada em pequenos bocados. Deixe fritar a carne no refogado. Quando a carne estiver frita, adicione as tiras de pimentos, tempere com sal, pimenta e deixe estufar em lume brando.
Antes de servir pode polvilhar com coentros ou salsa picada.

Este prato pode servir simples como entrada, mas acompanhado por arroz ou batatas fritas também será um bom prato principal.

Nota: poderá confecionar estes pimentos com bacon se preferir.



terça-feira, 6 de novembro de 2018

Panquecas





Hoje estamos numa de panquecas.
O meu marido adora panquecas e por vezes lá lhe faço a vontade… (ele tem diabetes)
Esta semana teve sorte.





Panquecas (dez a doze doses)

2 ovos
2 chávenas (chá) de farinha
1 chávena (chá) de leite
1/2 chávena (chá) de açúcar
1 colher (sopa) de óleo
Uma pitada de sal refinado
1 colher bem cheia (chá) de fermento em pó
Óleo ou manteiga q.b. (prefiro óleo)

Numa vasilha comece por juntar os ovos, o leite e o óleo. Bata para tudo ficar bem envolvido. Depois comece por ir adicionando e batendo ao mesmo tempo a farinha o açúcar e o fermento não esquecendo de temperar com uma pitada de sal. Quando tudo estiver bem envolvido e tiver uma pasta homogénea está pronta a massa para as panquecas.
Numa frigideira (eu utilizo uma das mais pequenas) coloque uma pequenina poção de manteiga ou de óleo (a necessária para untar o fundo) e leve ao lume a aquecer (lume brando) e depois verta uma quantidade da massa da panqueca (utilizo uma colher de servir duas vezes por panqueca) na frigideira. Abane a frigideira para espalhar a massa e deixe que frite até esta começar a borbulhar. Vire a panqueca com a ajuda de uma espátula e deixe que cozinhe até ficar a seu gosto. Retire e sirva acompanhadas a seu gosto. (uma qualquer variedade de doce, mel ou até caramelo de açúcar)

O meu marido comeu as panquecas com doce de amoras silvestres. Eu prefiro o caramelo de açúcar como está na foto.
Bom apetite.

segunda-feira, 29 de outubro de 2018

Arroz malandrinho








O arroz carolino desde sempre fez parte da minha criação. Desde pequena me habituei ao seu bom sabor e à sua cremosidade.  Quem não gosta de um bom arroz doce, de um arroz de cabidela cozinhado com carolino? É o meu arroz de eleição. Cozinha-lo é para mim um prazer.
Hoje apeteceu-me um arroz malandrinho acompanhado de pataniscas de bacalhau.
Gostava de o fazer com mais um pouco de cor de tomate…mas o tomate era daquele amadurecido à força. Não deu grande cor, mas o sabor estava lá.
A média da quantidade de arroz varia entre 75g a 100g por pessoa.

Arroz malandrinho (4 doses)

1 cebola
4 tomates bem maduros
Alho a gosto
1 folha de louro
Pimenta preta a gosto
Coentros picados a gosto (não é obrigatório, no Norte utilizam salsa)
300g de arroz carolino
1,5 litros de água (varia da maneira como gosta do arroz malandrinho)
Sal q.b.
Óleo alimentar ou azeite q.b.


Por norma começo por aquecer a água até ferver, antes de começar a cozinhar o arroz. No entanto isto não é obrigatório. A maioria das pessoas adiciona ao arroz, água fria.
Comece por fazer um refogado com óleo ou azeite, cebola e alho. Depois de começar a dourar a cebola, adicione o tomate migado e deixe refogar a seu gosto. Quando estiver refogado, junte a água necessária e tempere com sal, pimenta e a folha de louro. Assim que levantar fervura, adicione o arroz, mexa e deixe cozer a seu gosto. Quando levantar fervura, tape a vasilha e abrande o lume. O arroz gosta de cozer lentamente e de ser abafado. Quando estiver a seu gosto, retifique o tempero, mexa e apague o lume.
Se gostar, polvilhe com os coentros picados antes de servir.

Eu não deixo que o arroz coza muito, gosto dele mal cozido para que quando chegue à mesa já tenha acabado de cozer por ele mesmo.
Tenha sempre um pouco de água quente de parte para o caso de o arroz necessitar de mais líquido.
Corte a cebola e o alho para o refogado ao seu jeito. Eu gosto de encontrar bocados de cebola e por isso corto às rodelas. No entanto há quem não goste de cebola. Nesse caso aconselho que a pique.
Também gosto de ver a pele do tomate no arroz e por isso não tiro a pele antes de migar. Faça a seu modo para que a refeição tenha o seu toque pessoal.
Bom apetite.

sexta-feira, 26 de outubro de 2018

Bolo da laranja inteira





1 laranja grande cortada em 8 gomos depois de lavada e sem caroços (a casca mantem-se)
4 ovos
1 chávena (chá) de óleo
2 chávenas (chá) de açúcar
2 chávenas (chá) de farinha
1 colher (chá) de fermento
Comece por triturar com a varinha ou com a trituradora os ovos, o açúcar, a laranja cortada e o óleo. (como utilizei a varinha, cortei os gomos de laranja em pequenos bocados)
Numa vasilha, junte a farinha e o fermento e adicione o creme resultante dos ingredientes triturados. Envolva bem, verta para uma forma previamente untada e leve ao forno a uma temperatura de 180º durante mais ou menos uma hora. (o tempo de cozedura varia da qualidade do forno).

Bom apetite.

terça-feira, 23 de outubro de 2018

Morcela assada no forno








Hoje cozinhei morcela da Guarda. Já há uns tempos que me apetecia comer morcela da Guarda e com o aproximar do frio ainda me soube melhor.
Como não tinha os tradicionais grelos que as gentes mais a norte utilizam, dei-lhe mais um toque à minha maneira com o que tinha à mão.
Como podem ver pela imagem acompanhei a morcela com feijão verde acabado de apanhar em substituição dos adorados grelos e acompanhei com batata doce, ovo, e cebola caramelizada…

Morcela assada no forno ( 2 doses)

1 morcela
2 ovos
1 cebola grande
Feijão verde q.b.
Batata doce q.b.
Azeite extra virgem q.b.
Óleo alimentar q.b. (não obrigatório)
Vinagre q.b.
Açúcar q.b.
Pimenta preta a gosto
Sal q.b.

Comece por cozer o feijão verde limpo e cortado a seu gosto, os ovos e a batata doce (eu cozo a batata doce com a pele depois de bem lavada) em água temperada de sal.
Depois de cozinhado, escorra a água, pele a batata doce e descasque os ovos. Reserve.
Entretanto leve ao forno num tabuleiro a morcela picada (eu piquei com um palito), regada com um pouco de azeite e um fio de óleo. (adicionei um pouco de óleo ao azeite, porque o azeite que tenho é extra virgem e não se deve cozinhar este azeite a temperaturas superiores a 160º-180º) Deixe assar a uma temperatura entre 200º a 220º durante mais ou menos 20 minutos. (o tempo de assar varia de forno para forno assim como da grossura da morcela)


Caramelize a cebola da seguinte forma:
Corte a cebola a seu modo (eu gosto de a cortar ás rodelas) e leve a refogar com um pouco de azeite (adicionei novamente um fio de óleo) até começar a alourar. Junte um pouco de açúcar, (juntei uma colher de sopa rasa de açúcar) deixe caramelizar a seu gosto e depois tempere com um pouco de sal e pimenta preta, envolva e regue com um pouco de vinagre. Deixe que o vinagre se evapore um pouco e está pronta a cebola caramelizada.  

Disponha numa travessa todos os elementos e regue com a gordura que ficou no tabuleiro.
Bom petisco.
Nota: se gostar pode transformar a batata doce em puré, pois também fica muito bem.

sexta-feira, 19 de outubro de 2018

Feijão verde com natas e queijo em triângulo









Feijão verde há muito que está sempre presente na minha mesa. Gosto dele de qualquer maneira cozinhado.
O feijão verde, é muito importante na cadeia alimentar assim como outros vegetais . Tem um sabor agradável e pode ser usado de variadíssimas formas na culinária. É pobre em calorias e não tem colesterol e gorduras.
Tem uma vasta lista de benefícios, destacando-se a proteção do sistema imunitário por ter elevado teor de ácido fólico. É um protetor das nossas células por ser rico em betacaroteno (betacaroteno é um pigmento carotenoide antioxidante. Natural, é uma das formas de se obter indiretamente a vitamina A. Na química de lipídios possuem função de pigmento, sendo precursor da vitamina A (lipossolúvel) que é apolar e lipídica, expressando cor laranja) e ajuda o organismo na produção de anticorpos. Ajuda a proteger os cabelos, ossos, pele e mucosas. É rico em vitamina A, B e C.



Feijão verde com natas e queijo em triângulo (4 doses)


1kg de feijão verde
Azeite ou manteiga q.b.
2 triângulos de queijo (pode substituir por outro queijo a seu gosto)
2 dl de natas
Sal q.b.
Pimenta preta a gosto


Arranje o feijão a seu gosto e coza em água temperada de sal. (Não deixe que o feijão coza demais)
Depois de cozido, escorra-o muito bem.
Entretanto aqueça um fio de azeite ou manteiga e saltei o feijão para absorver a gordura. Tempere com pimenta e um pouco de alho bem moído, (utilizo alho em pó) adicione o queijo esfarelado, envolva para este derreter com o calor e por fim regue com as natas. Mecha e deixe cozinhar um pouco até engrossar o molho. (não esqueça de retificar os temperos a seu gosto)
Sirva de seguida como entrada ou mesmo como acompanhamento. É uma delícia.

terça-feira, 16 de outubro de 2018

Costeletas de porco com figos


Adoro figos e sei os benefícios que estes nos trazem para a saúde. Aconselho a que se informem sobre estes benefícios que são mais do que os prós. 
De uma coisa tenho a certeza… gosto deles de qualquer maneira. Ainda voltaremos a falar de figos…




Costeletas de porco com figos (4 doses)

4 ou 8 costeletas de porco
8 figos
Alho q.b.
Natas q.b.
1 cálice de whisky
1 colher (sopa) de mostarda
Sal q.b.
Pimenta a gosto
Gordura para fritar q.b. (manteiga, banha, azeite etc.)

Comece por temperar as costeletas com sal, pimenta e alho.
Leve as costeletas a fritar na gordura que escolher. Quando as costeletas estiverem douradas dos dois lados, regue com o whisky e espere até este se evaporar. Baixe o lume e deixe as costeletas cozinharem. Depois das costeletas estarem cozinhadas a seu gosto, retire-as para uma travessa. Entretanto misture a mostarda com as natas e adicione ao molho de fritar as costeletas. Envolva e leve novamente ao lume até ficar o molho bem quente.
Regue a carne com o molho e acompanhe com os figos cortados ao meio.
É uma delícia.  

quinta-feira, 11 de outubro de 2018

Figos com presunto e queijo de Azeitão






Figo com casca, maduro e firme q.b.
Queijo de Azeitão ou outro queijo cremoso a seu gosto
Presunto cortado em fatias finas q.b.
Pimenta moída se possível na hora a gosto












Modo de preparo
Lave bem os figos e enxugue-os.
Corte-os em quatro gomos.
Em cada gomo, disponha 1 colher (chá) de queijo e enrole uma fatia de presunto.
Disponha numa travessa os figos e cubra-os com filme plástico e deixe no frigorífico até servir. (não mais de 2 horas porque os figos têm tendência a amolecerem)
Tempere com pimenta e sirva como entrada ou sobremesa.

terça-feira, 2 de outubro de 2018

Tapioca cremosa


A tapioca tem origem no Brasil mas também está muito presente em África, onde é confecionada de várias maneiras. Hoje vou apresentá-la como uma sobremesa idêntica ao arroz doce.




Tapioca cremosa

100g de tapioca
0,5 litro de água
1,5 litro de leite
5 colheres de açúcar
3 gemas de ovo (facultativo)
Casca de laranja ou de limão
Canela em pó
Sal q.b.

Coloque de molho a tapioca na água durante uns 30 minutos.
Entretanto leve ao lume o leite com a casca de laranja até levantar fervura.
Quando o leite estiver a ferver, verta sobre a tapioca demolhada, mexendo sempre e leve novamente ao lume. Adicione o sal e o açúcar e deixe cozer até ficar um creme grosso.
Retire um pouco do creme para uma vasilha para dissolver as gemas com cuidado para o ovo não talhar. Envolva bem o creme com as gemas na tapioca, deixe levantar fervura.
Sirva numa taça grande ou em pequenas, polvilhada com canela.

Bom apetite.



quarta-feira, 1 de agosto de 2018

Sobremesa de frutos vermelhos



Foto bay Mário Cerdeira



800g de frutos vermelhos variados (podem ser frescos ou congelados)
1dl de vinho tinto
Açúcar a gosto (usei 4 colheres de sopa)

Para o merengue: (não obrigatório)

3 claras de ovo q.b.
Uma pitada de sal
Açúcar q.b.
1,5dl de água

Comece por limpar e lavar os frutos. Deixe que eles escorram
Entretanto leve ao lume o vinho com o açúcar até ferver. Adicione os frutos vermelhos, ponha o lume no mínimo e deixe ferver durante uns cinco ou seis minutos. É necessário que a cozedura dos frutos seja muito suave desde o princípio para estes não se desfazerem.
No meio da cozedura, vir que o líquido diminuiu muito, acrescente um pouquinho de água. (pouca para a o molho não ficar aguado)
Depois da fruta cozida está pronta a servir mas deixe que arrefeça à temperatura ambiente antes de a colocar no frigorífico.
Se optar por acompanhar com o merengue, (o merengue é um acompanhamento ideal para esta sobremesa mas não é obrigatório) Comece por bater as claras em conjunto com uma pitada de sal até ficarem em castelo suave e então comece a adicionar aos poucos o açúcar batendo energicamente.
Entretanto leve ao lume a água até ferver suavemente.
Com a ajuda de uma ou duas colheres de sobremesa, faça bolinhas de merengue e coza-as que está a ferver. Vire as bolinhas de merengue para cozerem dos dois lados e retire-as da água com a ajuda de uma escumadeira. (cozem rapidamente)

Sirva a compota com as bolas de merengue e terá a certeza que a sua família se irá deliciar com esta sobremesa.

Nota: pode substituir o vinho tinto por sumo de maçã natural.

sexta-feira, 13 de julho de 2018

Açorda (migas) de ovas com pão alentejano






Açorda (migas) de ovas com pão alentejano (4 doses)


1 pão alentejano
Ovas de peixe a seu gosto (quantidade que baste)
3 ovos
Alho a gosto
Coentros a seu gosto
Azeite q.b.
Sal q.b.
Pimenta preta a seu gosto

Comece por esfarelar pão alentejano e reservá-lo.
Coza as ovas em água com sal. (há quem adicione na água de cozinhar as ovas uma ou duas rodelas de limão)
Num tacho refogue o alho picado em azeite e adicione o pão e envolva bem no azeite. De seguida, vá juntando aos poucos a água da cozedura, vá mexendo até o pão começar a amassar.
Depois de o pão estar bem húmido, adicione as ovas já esfareladas e sem a pele. Tempere com um pouco de pimenta preta, coentros picados e os ovos.
Envolva bem e acompanhe com uma bela salada.



quarta-feira, 27 de junho de 2018

Biscoitos de Mastro (Sonega/Alentejo)











  
Por vezes dizemos que as tradições fazem parte do passado. Aqui onde moro a tradição do mastro com os seus tradicionais biscoitos estão bem presentes anualmente pelo S. João. Na verdade já moro aqui há mais de vinte anos mas só este ano descobri esta tradição ancestral de origem pagã, que se celebrava em diversos países da Europa e simbolizava a força e a fertilidade masculina.

Aqui nos arredores de Sines a festa do mastro é realizada como pagamento de uma promessa religiosa. Noutros tempos quem mandava fazer e a custeava era alguém com posses económicas. Esta festa é caracterizada pelos biscoitos artesanais chamados de biscoitos do mastro e que são feitos nos dias anteriores à festa nas instalações do patrono e pendurados no mastro antes de ser erguido. Os biscoitos assumem sempre a forma de roscas mas ocasionalmente efetuam-se alguns biscoitos que representam a promessa, ou seja, figuras da pessoa/s ou da situação que suscitou a promessa. No final, os biscoitos são distribuídos gratuitamente pelos participantes da festa, no final e quando o mastro é derrubado.






Aqui perto de onde moro a responsabilidade é da Associação de Moradores do Salão Comunitário da Sonega. No entanto esta festa está espalhada por algumas localidades da região. (Sonega, localiza-se na estrada nacional 120, entre Sines e o Cercal do Alentejo)
Com a cumplicidade de algumas pessoas ligadas à Associação fui assistir à confeção dos biscoitos na Padaria da Dona Ercília nos arredores de Vila Nova de Milfontes onde aproveitei para tirar algumas fotos. No Domingo dei uma saltada até ao arraial e tirei mais umas fotos.
A confeção dos biscoitos varia muito de pessoa para pessoa, como de localidade para localidade. A base é farinha, banha, açúcar, canela e ovos (algumas pessoas não lhe adicionam ovos). Também há quem utilize massa leveda e outras não, assim como erva doce e casca de limão ralada.
Vou-lhes deixar uma receita do meu agrado para os biscoitos:

Biscoitos de mastro

1,150kg de farinha
400Kg de açúcar
1dl de água morna
40g de fermento de padeiro
150g de banha (pode substituir por manteiga)
2dl de água misturada com leite (pode ser só água)
2 ovos
Canela, e erva doce moída q.b.
Raspa de limão também a seu gosto

Comece por desfazer o fermento na água morna e misture com 150g de farinha. Amasse e forme uma bola que devera deixar descansar durante pelo menos meia hora.
Entretanto num alguidar coloque a restante farinha, no centro da farinha coloque a farinha com o fermento e vá adicionando e envolvendo com a água misturada com o leite. Junte a canela, erva doce, raspa de limão, a banha derretida os ovos, o açúcar e vá amassando muito bem. A massa fica um pouco mais rija do que a do pão. Forme uma bola, tape com um pano e deixe a levedar. Quando estiver leveda, trabalhe um pouco a massa e retire pequenos bocados que se tendem e fazem enfeitam os biscoitos da maneira que mais gostar.
Deixe que os biscoitos descansem durante uma meia hora, antes de irem ao forno.


Nota: Se gostar, doure os biscoitos com gema de ovo antes de os levar ao forno.  













sexta-feira, 22 de junho de 2018

Banana pão assada no forno





Cozinho frequentemente banana pão. Cozida, frita assada como acompanhamento ou de sobremesa ela é sempre bem vinda na minha mesa.

É sabido que esta banana não se come crua. Pode ser cozinhada verde, madura ou muito madura. Neste caso, cozinha-la no forno para sobremesa tem de estar bem madura. Se não tiver banana terra madura, poderá coze-la com a casca em água e depois leva-la ao forno.

Banana pão assada no forno

Banana pão q.b.
Sumo de laranja q.b.
Açúcar q.b.
Manteiga

Corte a banana ao meio, polvilhe com açúcar, adicione pequenas nozes de manteiga e regue com o sumo de laranja.
Leve ao forno até estar cozinhada a seu gosto.
Pode polvilhar com canela antes de servir se gostar.
Bom apetite.

terça-feira, 19 de junho de 2018

Bolo de limão




Faço muitas vezes esta receita, pois é fácil e fica um bolo saboroso. Normalmente este bolo é confecionado juntando logo de princípio os ovos inteiros sem bater claras em castelo. Quando tenho pressa ou preguiça é isso que faço… Quando quero um bolo mais macio, bato as claras em castelo como explico na receita.
Bom apetite.

Bolo de limão

4 ovos
2 chávenas mal cheias de açúcar
2 chávenas de farinha com fermento
2/3  de chávena de óleo
1 limão grandinho

Comece por bater em castelo as claras e reserve.
Entretanto bata o açúcar com os ovos, sumo do limão e as raspas de limão e o óleo.
Depois de bem batido, comece a adicionar aos poucos a farinha. Como a massa fica muito seca, adicione metade das claras em castelo e bata devagar até ficar uma massa homogénea. Por fim envolva as restantes claras na massa e leve ao forno numa forma untada a uma temperatura de 180º durante mais ou menos 45 minutos. (o tempo varia da qualidade do forno)

Nota: o tamanho deste bolo varia consoante a chávena que utilizar. Se quiser um bolo médio, utilize chávena de chá. Se quiser um bolo maior, utilize almoçadeira.

terça-feira, 22 de maio de 2018

Migas de camarão





É importante perceberem que esta receita é prática e económica. É uma receita que rapidamente se confeciona e nos tira de uma daquelas enrascadas quando de repente aparece alguém sem contarmos…





Migas de camarão (4 doses)




400g de miolo de camarão
4 ou 8 camarões com casca (para enfeitar)
1 ou dois cubos de caldo de camarão
Alho laminado a gosto
400g a 500g de pão (preferência duro)
Coentros a gosto
Azeite q.b.
Sal q.b.
Pimenta preta q.b. (ou outro picante a gosto)
2 ovos



Comece por desfazer o cubo de caldo de camarão em meio litro de água a ferver. Ponha de molho o pão neste caldo para desfazer. Quando o pão estiver desfeito, esprema o pão e reserve, assim como deve reservar o caldo.
Frite o miolo de camarão em azeite e alho assim como o camarão com casca.
Depois de frito o marisco, retire-o e reserve.
Adicione ao azeite de fritar o marisco o pão espremido e desfeito e vá mexendo envolvendo na gordura para tomar o sabor do marisco. Deixe levantar fervura, junte o miolo de camarão salteado, metade dos coentros previamente picados e adicione gradualmente a água fervida do caldo de camarão enquanto mexe, até que o pão comece a ficar mole.
Após ter envolvido tudo, retifique os temperos a seu gosto (sal, pimenta preta etc.) e retire do lume. Coloque as migas num recipiente de barro se possível (pode ser no tacho em que cozinhou ou noutro recipiente), decore com o camarão com casca e polvilhe com os restantes coentros.
Abra os ovos e coloque-os inteiros no preparado. Mexa energeticamente e sirva imediatamente.


Nota: Nesta receita, substituí o camarão por gamboa. Normalmente faço estas migas com o marisco que tiver em casa.